“El Gran libro del Yoga” de Minipadmini, contiene 5 capítulos, en dónde Minipadmini y sus Miniamiguitos nos enseñan posturas de Yoga y varios ejercicios de respiración, concentración y relajación.

Al final de cada capítulo, cada uno de los Miniamiguitos nos introduce a uno de los 5 caminos de Yoga. Contiene imágenes muy coloridas, cada postura y/o ejercicio, viene acompañado de un versito, además de las instrucciones para realizarlo. Al final del libro encontrarás sus beneficios.

Los libros digitales de Minipadmini y sus Miniamiguitos son 5, cada uno es un capítulo de “El Gran Libro del Yoga” y en varias páginas encontrarás links que te llevan directo a las animaciones en Youtube y a las canciones en Spotify.